Здесь я всегда люблю проводить аналогию с младенцами, которые находятся в утробе матери. Они постоянно делают маме массаж, проминая ее внутренние органы и поверьте, они не церемонятся с силой нажатия и тем более с тем, куда жать 😄.
Помимо этого делая массаж самостоятельно вы сами контролируете силу нажатия и вряд ли сделаете себе осознанно чересчур больно. На первых уроках я буду говорить о том, с какой сильной нужно надавливать.
На курсе я даю протоколы массажа и показываю как их выполнять на моделе, все объяснения максимально доступны. Надавить куда-то не туда вряд ли получится. Уже более 3000 человек это подтвердили.